Мэй Маск, изысканной, волшебной и непоседливой супермодели, уже за семьдесят. Ее жизнь не всегда была такой простой и гламурной, как сейчас. В тридцать один она стала матерью-одиночкой, поэтому тяжело работала, чтобы поставить на ноги детей: Илона, Кимбала и Тоску. А еще боролась с лишним весом, стала моделью плюс сайз и даже преодолела эйджизм в модельном бизнесе. Диетолог-нутрициолог по специальности, Мэй более сорока пяти лет проработала в этой области, начиная практику с нуля в восьми городах, трех странах и на двух материках. Сейчас она на пике популярности как лекторка-диетология и модель. И все это благодаря бунтарскому духу и упорству – именно они принесли ей мировую славу в возрасте, который сама Мэй называет «расцветом своей жизни».

Как известно всем, кто следит за Мэй Маск в соцсетях, она щедро раздает искренние и очень практические советы по принятию в определенном возрасте решений, которые могут впоследствии окупиться странным и непредсказуемым способом. В этом издании автор делится опытом и мудростью, приобретенными в течение нелегкого, исполненного приключений и испытаний жизни. Это советы по здоровью, красоте, семье и карьере. Вы не можете контролировать все происходящее вокруг, но в любом возрасте можете жить так, как хотите. Для этого требуется только план. Так что начните обдумывать его прямо сейчас.