Если вы выросли рядом с эмоционально незрелыми родителями, вам знакомы постоянные ощущения одиночества или неуверенности в своих силах. Мысленно вы снова и снова возвращаетесь в детство и чувствуете, как близкие пренебрегают вашими эмоциональными потребностями и игнорируют ваши чувства.

Возможно, вы рано стали вести себя, как взрослый человек, больше не нуждающийся в эмоциональной помощи. Или вы как раз сейчас находитесь в токсических отношениях с эмоционально незрелым человеком и хотите понять, как быть дальше.