Мы привыкли делить людей на две категории – «жаворонков» и «сов». Но Хэл Элрод убежден в другом. С помощью метода «Великолепное утро» каждый сможет не только просыпаться на рассвете без чрезмерных усилий, но и успевать гораздо больше, чем мог до этого. Метод уже помог десяткам тысяч людей по всему миру.

Из книги вы узнаете, как первое время дня определяет ваш успех. Она поможет вам снизить уровень стресса, повысить производительность, улучшить общее состояние здоровья и, наконец, начать жить так, как вы всегда мечтали. Эта книга – абсолютно для каждого. Для всех, кто хочет больше успевать, лучше чувствовать себя и реализовать свой потенциал.

Хэл Элрод – американский бизнесмен, коуч и автор серии бестселлеров «Великолепное утро» для представителей разных профессий. В 20 лет попал в автомобильную аварию, где сломал 11 костей и впал в кому. Врачи говорили, что он вряд ли когда-нибудь сможет ходить, однако впоследствии Хэлу удалось даже пробежать ультрамарафон. Сегодня Элрод выступает с речами по всему миру, ведет подкаст «Достигни своих целей» и записываю музыку в стиле хип-хоп.