Почему нас опустошает критика, даже если она смешана со щедрой похвалой? Почему люди охотно верят в теории заговоров? Почему пары разводятся, хоть и любят друг друга? Таких «почему» может быть много, а ответ на них общий – из-за негативной пристрастности. Плохое сильнее влияет на нас, чем хорошо, – исследовал социальный психолог Рой Баумайстер. Такая настройка мозга помогала людям выживать в дикой природе. А вот в современном мире вредит.

Из этой книги вы узнаете, как противодействовать негативу и улучшить отношения, карьеру и жизнь в целом благодаря проверенным стратегиям, как рационализация, принцип Поллианны, правильный способ сообщать плохие новости, награды против наказаний и т.д. Мир станет более безопасным и приветливым местом, если поменять угол зрения.