

«Вибач, ще кілька правок — і буде добре!», «Перероблятиму, поки не буде ідеально!», «Але ж можна зробити ще краще!». Ми звикли говорити про перфекціонізм як про проблему – чи навіть хворобу – за яку потрібно перепрошувати, відчувати провину. Проте хто сказав нам, що це справді нездорово – прагнути ідеалу?
Психотерапевтка Кетрін Шафлер підважує звичний погляд на перфекціонізм і виділяє п’ять основних його типів. У своїй книжці вона роздумує над тим, чому жіночий перфекціонізм повсюдно критикують, а чоловічий – ні. Звідки взялося уявлення про «пошук балансу»? Чи можна бути щасливими й здоровими перфекціоністками?
Відповіді авторки через щирі, теплі, часом веселі, а подекуди складні й чуттєві історії клієнток і роки практики направляють до нового підходу до перфекціонізму. Шафлер допомагає побачити дар, прихований за стигмою «розладу», і навчитися брати від нього найкраще. Для всіх жінок, яких колись називали надто владними чи амбітними, і для тих, хто досі намагається «боротися» з власним перфекціонізмом.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Наш Формат |
| Країна виробник | Україна |
| Тематика | Психологія |
| Мова видання | Українська |
| Вид палітурки | Твердий |
| Кількість сторінок | 328 шт. |
| Рік видання | 2025 |
| Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
| Вага | 455 г |
| ISBN | 978-617-8434-18-2 |
| Стан | Новий |
- Ціна: 450 ₴
