Психиатр с многолетним опытом и автор десятков профессиональных работ Тим Кантофер как никто другой знает, кто такие токсичные люди и как с ними уживаться в этом мире. В этой книге собрано множество ценных советов о том, как защитить себя от губительного воздействия «токсиков», особенно если вы добрый, чувствительный, альтруистический человек. Манипуляторы, энергетические вампиры, нарциссы, психопаты, зависимые и многие другие типы токсичных людей ради собственного удобства или удовольствия могут сильно вредить здоровью и благосостоянию тех, кому не удалось попасть под их влияние, а потому уметь отстаивать свои границы и давать им отпор – это дело прежде всего. Так что эта книга – это шаг к свободе делать свой выбор и жить своей жизнью!