«До себе ніжно» – це книга для тих, хто обирає себе. Для тих, хто тривалий час сам не розумів своїх бажань й ігнорував їх. Стримував свої почуття. Не приймав свого тіла. І ніколи не знав, як це – святкувати свою унікальність. Однака сьогодні хоче стати собі другом.

Ніжність до себе – це не результат вольового рішення чи обіцянки, яку ви якось дали собі, це завжди шлях. Нехай ця книга стане для вас провідником, якщо ви готові з доброзичливою цікавістю дослідити свої «не можу», «не хочу» й «не буду» та пливти не за течією і не проти неї – а туди, куди вам потрібно.

Цю книгу можна розгорнути на будь-якій сторінці й відчути, як розслабляються плечі, стає легше дихати, прояснюється в голові.

І тілом теплою хвилею розливається ніжність до себе.